リビングで鍛える② ぶら下がり健康器
editor-sugoizojp-comみらい2号館のリビングには、ぶら下がり健康器が置いてあります。
ぶらさがって、身体をのばしたり、
筋力ある利用者さんやスタッフさんは、懸垂したり〜💪
📱スマホで、動画視聴やゲームなどを楽しんだら、肩や首周りの血流をうながしていきましょう⤴⤴🤗
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