災害伝言ダイヤル 上尾市 障がい者グループホームみらい
2023年09月06日
〜埼玉県内一斉防災訓練〜 みらいも参加しました。 地震がきたら、 ☆まずは落ち着く ☆頭を守る ☆テーブルの下にもぐる ☆危険の少ない廊下にあつまる をやってみました⤴⤴ そのあとで、 📞 伝言ダイヤル【171】を体験。 […]
リビングで鍛える② ぶら下がり健康器
2023年09月02日
みらい2号館のリビングには、ぶら下がり健康器が置いてあります。 ぶらさがって、身体をのばしたり、 筋力ある利用者さんやスタッフさんは、懸垂したり〜💪 📱スマホで、動画視聴やゲームなどを楽しんだら、肩や首周りの血流をうなが […]